Zikir & Doa membuat saya mengantuk

Salam untuk ibu ririn & mas arly sebelumnya sy sedang membaca buku bukunya ibu ririn, dan sy ingin menanyakan soal pelaksaan dzikir & doa nya. 1.setiap melaksanakan dzikir & doa mengapa sy selalu merasa mengantuk luar biasa. Padahal setelah sy putuskan berhenti rasa ngantuknya langsung hilang. 2.apakah dlm melaksanakan dzikir & doa trsbt bisa dilakukan sambil beraktifitas.? 3.didlm buku dijelaskan pelaksanaannya bisa tdk sekaligus 1 putaran, bisa alfatihah dulu dzikir lalu doa. bagaimana pelaksanaan penjedaan nya.? Mohon penjelasannya. terima kasih. salam.

---

Salam. Saya akan mencoba menjawab. 1. Entahlah. Bisa banyak sekali kemungkinannya, tergantung individu manusianya. Yang jelas, jika Anda merasa Zikir dan Doa ini penting, silakan dilaksanakan terus aja, tidak peduli apa tantangannya. 2. Bisa aja. Tetapi untuk yang Al-Fatihah disarankan untuk fokus, tidak sambil melakukan aktivitas lain. 3. Al-Fatihah yang 113, disarankan untuk tidak berhenti. Sisanya bisa dipotong berdasarkan jenis Dzikirnya atau kuantitasnya, tidak ada masalah. Tetapi sekali lagi saya mengingatkan, bahwa manfaat ataupun mudaratnya Anda sendiri yang akan menerima. Jadi, masing-masing ada konsekuensinya tersendiri. Jangan dianggap hanya karena seseorang (saya) bilang nggak apa, berarti bebas konsekuensinya. Kurang lebih begitu. Terima kasih.